今天是3月1日，三年前的今天，《反家庭暴力法》正式实施，引起社会广泛关注。究竟哪些行为属于家庭暴力？遭遇家暴该怎么办？可以向哪些机构寻求帮助？小编再次推荐全国妇联推出的动漫微视频：3分钟读懂《反家庭暴力法》，为您解疑答惑。
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这些情形，你肯定不陌生：“小兔崽子，又考砸了？”“看我不抽死你！”“不要和陌生人说话！”“敢离婚？我杀了你全家！”“你个老不死的！”请问，这算什么？
回答“家庭暴力”的童鞋们，你们答对了！
但也有人觉得家里吵吵闹闹，打打骂骂，都是私事、家务事，别人管不着，错！大错特错！家庭暴力绝不是家务事！
国家已有专门立法，禁止任何形式的家庭暴力！你没听错，2016年3月1日起，《中华人民共和国反家庭暴力法》正式施行。
也许有人要问了：立法了，然后呢？别着急，今天我们就给大家详细讲解，如何利用《反家庭暴力法》保护自己，帮助别人。
首先，我们需要明确的是，《反家庭暴力法》除了保护家庭成员外，对于“家庭成员以外共同生活的人”，比如说同居的男女朋友，也同样有效。
除了殴打、捆绑、残害、限制人身自由等行为外，经常性的谩骂、恐吓等精神暴力，同样被认定为家庭暴力。
如果你不幸遇到了家庭暴力，那么请一定听好：首先，请马上远离施暴者。
立刻报警！或者向单位、村委会、居委会、妇联等机构求助。如果无处可去，还可以寻找庇护机构。他们有责任帮助你。
你问报警有啥用？用处大了，除了出警制止外，警察蜀黍还会在就医、安置等多方面保护你、帮助你。
哦，对了，报警还有个重要意义，那就是警察蜀黍可以向加害人出具书面告诫书，这可是证明家暴的铁证！
《反家庭暴力法》还有一个大~大~大~亮点，就是只要你遭受了家暴，或者受到了家暴威胁，就可以向法院申请“人身安全保护令”。
什么是人身安全保护令呢？简单来说，就是你可以要求法院下令禁止对方再施暴，也可以禁止TA骚扰你和你的亲人们。还有，你可以要求施暴者搬出去——没听错，就是让打人的离开家，而不是被打的逃出门。
请注意，即使你不起诉离婚，也可以申请人身保护令。
啥？你说这些跟你没关系？错！如果你在学校、医院、居委会之类的地方工作，发现“这些人”被家暴而不报案，可是要承担法律责任的。如果受害人不方便的话，亲人、朋友也完全可以代为报案。
总之，请大家一定记牢：
家庭暴力不是家务事！
制止家暴，人人有责！
来源 | 全国妇联权益部